POSTURAL BALL

Le Posurall ballR  a été créé en France par Nadine GARCIA

Sous réserve de 12 inscription par cours

Un cours vous sera proposé le jeudi de 9h à 10 h et de 18h15 à 19h15 avec notre animatrice diplômée ELSA.

Le Postural BallR est une activité postural "Sport Santé - Bien être" qui se pratique avec fluidité sur de la musique douce et en contact avec un gros ballon.

L'objectif est : de renforcer le corps, de ramener le corps dans un alignement idéal créant ainsi une forte stabilité, de libérer les tensions et de faire circuler les fluides.

Option payante