GYMNASTIQUE VITALITE LE TEICH
GYMNASTIQUE VITALITE LE TEICH

Horaires des cours          

Adultes

REPRISE DES COURS  LUNDI 08 SEPTEMBRE 2025

Horaires cours GV 2025 2026.pdf
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RENFORCEMENT MUSCULAIRE 

      

 Cardio training , Fitness,  Abdo fessier, Tabata, Hiit, Body Step, Stretching, Fit ball, Pound...

 

 

LUNDI                  9h à 10h      MARIE

                           19h30 à 20h30    LYDIE 

 

 

MARDI                 9h à 10h      MARIE   

                           20h à 21h     CELINE                            

 

 

MERCREDI          19h30 à 20h30     ELSA

 

 

VENDREDI            9h à 10h  LYDIE/ELSA

                             

 

 

                 COURS D'ETIREMENTS    

 

MERCREDI           9h00 à 10h00   ELSA  

 

 

                 BODY ZEN

 

MARDI               16h00 à 16h50

JEUDI                10h10 à 11h  ELSA

 

 

                 ZUMBA

 

JEUDI               11h10 à 12h00  CELINE

 

 

                COURS GYM DOUCE 

LUNDI           10h15 à 11h15      MARIE  

 

VENDREDI     10h30 à 11h30      LYDIE

 

              

 

MARCHE NORDIQUE 

 

Option payante

 

MARDI  de 10h30  à 12h   MARIE

Marie vous donne le lieu de  RDV par SMS

 

 

P​ILATES 

 

Option payante  SOUS RESERVE DE 12 INSCRIPTIONS

                                               PAR COURS

 

 

LUNDI          11h30 à 12h30    MARIE

 

LUNDI          17h à 18h           MARIE

 

LUNDI          18h15 à 19h15    MARIE       

                                     

MARDI          17h00 à 18h00   ELSA    

 

JEUDI           17h25 à 18h25   LYDIE

 

 

POSTURAL BALLR

 

Option payante  SOUS RESERVE DE 12 INSCRIPTIONS

                                               PAR COURS

JEUDI            9h à 10h      ELSA

 

 

 

COURS SANTE ( APA) 

 

Option payante  SOUS RESERVE DE 12 INSCRIPTIONS

                                               PAR COURS

(APA: activité physique Adaptée)   

 

JEUDI        15h à 16h    CELINE

 

Gymnastique Volontaire Le Teich
Dojo de la Plaine des Sports

Allée Grangeneuve
33470 LE TEICH

 

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