GYM VITALITE LE TEICH Ensemble activons les energies positives
Bienvenue sur notre site Internet !
ou sur notre adresse mail: gvleteich@laposte.net
LIVRET D ACCUEIL:
Nous sommes une association de gymnastique/Fitness
affilié à la Fédération Francaise de Sport Vitalité
A destination d'un public adulte (pas de cours pour enfants)
Avec en moyenne + de 280 adhérents chaque année.
5 animatrices salariées et diplomées
proposent des cours Adultes mixtes
du lundi au vendredi
matin ou soir:
- MUTI ACTIVITES :
- Fitness (Tabata, hiit...)
- Abdo fessier
- Renforcement musculaire global
- Body step
- Fit-ball
- Pound
- Etirements/Stretching
- Body zen
- Zumba
- Gym bien être ou Gym Douce , ou Gym séniors
- OPTIONS :
- Marche Nordique,
- Pilates
- Postural BallR
- Santé ( APA: Activités Physique Adaptées)
Possibilité de participer à 2 cours d'essai dans des disciplines différentes (sur inscriptions avec décharge de responsabilié)
Nos cours sont animés par nos 5 animatrices diplomées:
Marie, Céline B, Lydie, Elsa, Céline H
Vous êtes assurés d'avoir une diversité d'approches et d'exercices différents
Les cours ont lieu à la plaine des sports au Teich ( Allée de grnageneuve) dans 2 salles ( le Dojo ou salle parquetée)
La marche nordique a lieu à l'exterieur sur des parcours differents proposés par l'animatrice
Retrouvez les horaires des cours dans l'onglet "horaires des cours" ou dans les "fiches d'inscriptions"
-
Amélioration de l'esthétique corporelle
-
Amélioration de l'image de soi
-
Prévention des maladies cardio vasculaires
-
Amélioration de la circulation sanguine
-
Transit intestinal facilité
-
Stimulation de l'immunité
-
Meilleure posture
-
Tonicité du corps et force musculaire
-
La gym favorise le travail de l’équilibre et de la souplesse, essentiels pour le bien-être et la mobilité au quotidien.
“Le prix de l’adhésion varie selon les options choisies.”
Il est dégressif si vous vous inscrivez en cours d'année sportive soit en janvier ou en mars
Gymnastique Volontaire Le Teich
Dojo de la Plaine des Sports
Allée Grangeneuve
33470 LE TEICH
Une QUESTION :
Vous avez une question !
C'est très simple : utilisez notre formulaire de contact pour obtenir davantage d'informations.
Nous nous engageons à vous répondre rapidement par mail
Version imprimable 