L'Association              qui ose le bien être et le         sport pour tous 

Bienvenue sur notre site Internet !

ou sur notre adresse mail: gvleteich@laposte.net 

LIVRET D ACCUEIL: 

Nos animatrices vous proposent des cours Adultes mixtes du lundi au vendredi matin ou soir:

- MUTI ACTIVITES :

- Fitness (Tabata, hiit...)

- Abdo fessier

- Renforcement musculaire global

- Body step

- Fit-ball

- Pound

- Etirements

- Body zen

- Zumba

- Gym bien être ou Gym Douce , ou Gym séniors

- OPTIONS :

- Marche Nordique,

- Pilates 

- Postural BallR

- Santé

Possibilité de participer à 2 cours d'essai dans des disciplines différentes (sur inscriptions avec décharge de responsabilié)

Nos cours sont animés par nos 4 animatrices diplomées:

                  Marie,  Céline, Lydie, Elsa

Vous êtes assurés d'avoir une diversité d'approches et d'exercices différents

Les cours ont lieu à la plaine des sports au Teich ( Allée de grnageneuve)  dans 2 salles ( le Dojo ou salle parquetée)

La marche nordique a lieu à l'exterieur sur des parcours differents proposés par l'animatrice  

Retrouvez les horaires des cours dans l'onglet "horaires des cours" ou dans les "fiches d'inscriptions" 

Nous contacter pour plus d'informations.

06 45 71 25 16