L'Association              qui ose le bien être et le         sport pour tous depuis  plus de 20 ans 

Bienvenue sur notre site Internet !

ou sur notre adresse mail: gvleteich@laposte.net 

LIVRET D ACCUEIL: 

Nous sommes une association de gymnastique/Fitness

pour un public adulte de tout âge.

Avec en moyenne + de 260 adhérents chaque année.

 5 animatrices salariées et diplomées

proposent des cours Adultes mixtes

du lundi au vendredi

matin ou soir:

- MUTI ACTIVITES :

- Fitness (Tabata, hiit...)

- Abdo fessier

- Renforcement musculaire global

- Body step

- Fit-ball

- Pound

- Etirements/Stretching

- Body zen

- Zumba

- Gym bien être ou Gym Douce , ou Gym séniors

- OPTIONS :

- Marche Nordique,

- Pilates 

- Postural BallR

- Santé ( APA: Activités Physique Adaptées)

Possibilité de participer à 2 cours d'essai dans des disciplines différentes (sur inscriptions avec décharge de responsabilié)

Nos cours sont animés par nos 5 animatrices diplomées:

                  Marie,  Céline B, Lydie, Elsa, Céline H

Vous êtes assurés d'avoir une diversité d'approches et d'exercices différents

Les cours ont lieu à la plaine des sports au Teich ( Allée de grnageneuve)  dans 2 salles ( le Dojo ou salle parquetée)

La marche nordique a lieu à l'exterieur sur des parcours differents proposés par l'animatrice  

Retrouvez les horaires des cours dans l'onglet "horaires des cours" ou dans les "fiches d'inscriptions" 

Nous contacter pour plus d'informations.

06 45 71 25 16