GYMNASTIQUE VOLONTAIRE LE TEICH
GYMNASTIQUE VOLONTAIRE LE TEICH

PILATES 

 

Depuis janvier 2017, un cours PILATES s'est mis en place et il se déroule tous les mardis de 17h à 18h avec notre animatrice diplômée Elsa.

L'ouverture de ce nouveau cours est un vrai succès, par conséquent, à partir de septembre une deuxième heure hebdomadaire sera programmée le jeudi de 14h30 à 15h30.

 

Pour information, la méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une évolution ou une restauration des fonctions physiques.

 

 

 

Lieu d'activité

Gymnastique Volontaire Le Teich
Dojo de la Plaine des Sports

Allée Grangeneuve
33470 LE TEICH

 

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